不是物质的治疗手段
五种与本站这些西林瓶相竞争的治疗手段，在 PubMed 上共计 69,593 篇文章和 5,349 项已登记研究
实验性材料。在使用这里的任何东西之前请先阅读。
本页没有任何内容属于医疗建议、处方或治疗方案。这是对研究社群中流传的方案的整理翻译，以及在存在的情况下，已发表试验所测试过的内容。两者的标记方式不同 — 它们并不等价。
这里的大部分化合物没有获得 FDA 批准用于人体。其中不少以“仅供研究使用”的标签出售，这意味着它们没有经过供人摄入的纯度、无菌或含量管控。社群描述的剂量不是被验证过的剂量：它只是某个人报告自己那样做了。
在考虑使用其中任何一种化合物之前，请先与有资质的医疗专业人员谈一谈。如果你已经在用某一种，并且感到有预期之外的情况，请去就医 — 不要等下一次常规体检。
摘要
并不是所有与本站化合物争夺同一目标的东西都装得进一支瓶子。减重手术是任何 GLP-1 诚实的对照；粪菌移植、经颅刺激、光生物调节和高压氧治疗，出现在同样关于代谢、认知和长寿的讨论里。这五项加起来，在 PubMed 上有 69,593 篇文章，在 ClinicalTrials.gov 上有 5,349 项已登记研究。数量并不让它们变好：数量让这个比较成为必须。谈减肥用的肽而不提减重手术的人，是在和虚空作比较。
一个讲肽的网站为什么需要这一页
因为对照会改变结论。一个能减掉五公斤的化合物，和什么都没有比起来显得很多，和一项有数十年随访的手术比起来显得很少。本站一直在衡量承诺与证据之间的距离；没有这些操作，尺子就有一头是短的。
两条方法上的保留。高压氧治疗的检索是刻意与 aging 交叉的：不这么做，得到的会是已确立临床适应症的数字，那是另一回事。而光生物调节是按纯名称检索的 — 这个数字包含口腔科、疼痛和创面愈合，对论坛上出现的那种认知用途来说，它是上限。
前三行是按操作名称检索的，没有做交叉，因为名称本身已经界定了主题。
本页没有任何数字来自本站的二手资料。
到底有多少证据，逐个化合物看
下面这些数字是我在 2026 年 9 月 12 日在 PubMed 和 ClinicalTrials.gov 上查到的。每一行的检索式完整写在数字旁边，好让任何人都能重复一遍并反驳我 — 也好让本站重新核对计数的脚本能把它们全部跑一遍。
适应症那一列不是对机制的断言：它是从检索本身返回的 3 期登记中照抄的 Condition 字段。没有 3 期登记时，单元格里就这么写。
| 化合物 | 3 期登记中的适应症 | 检索式 | PubMed 上的文章 | ClinicalTrials.gov 上的研究 |
|---|---|---|---|---|
| 减重手术 | Obesity; Overweight; Severe Obesity; BMI Greater Than 30 | "bariatric surgery" | 36.916 | 2.039 |
| 粪菌移植 | Irritable Bowel Syndrome; Covid19; Carbapenem-Resistant Enterobacteriaceae Infection | "fecal microbiota transplantation" | 9.104 | 644 |
| tDCS | Chronic Migraine Headache; Chronic Migraine; Headache; Healthy Volunteers | "transcranial direct current stimulation" | 11.183 | 2.080 |
| 光生物调节 | Mild Cognitive Impairment; Dementia; Mild; Chronic Knee Pain | photobiomodulation | 12.222 | 584 |
| 高压氧治疗 | Aging | "hyperbaric oxygen" AND aging | 168 | 2 |
有哪些 3 期试验，是谁的
文章计数衡量的是学术关注度，不是终点证据。下面这张表把有已登记 3 期试验的分出来 — 并显示每一行检索返回的最大那项登记，附标示的受试者人数和申办方。
登记不是结果。一项正在招募的 3 期试验，是背后有钱的、写明了的意图，仅此而已。
| 化合物 | 检索式 | 已登记的 3 期试验 | 我打开的最大那项登记 |
|---|---|---|---|
| 减重手术 | ("bariatric surgery") AND AREA[Phase]PHASE3 | 76 | NCT02154763 · n = 120 · Ottawa Hospital Research Institute Bariatric Surgery Candidate |
| 粪菌移植 | ("fecal microbiota transplantation") AND AREA[Phase]PHASE3 | 61 | NCT04824222 · n = 366 · Medical University of Warsaw Covid19 |
| tDCS | ("transcranial direct current stimulation") AND AREA[Phase]PHASE3 | 52 | NCT02315807 · n = 60 · Federal University of Paraíba Stroke, Cognitive Impairment, Cerebral Infarction |
| 光生物调节 | (photobiomodulation) AND AREA[Phase]PHASE3 | 6 | NCT05894954 · n = 73 · Alzheimer's Prevention and Reversal Project, Inc. Mild Cognitive Impairment, Dementia, Mild |
| 高压氧治疗 | ("hyperbaric oxygen" AND aging) AND AREA[Phase]PHASE3 | 1 | NCT05297019 · n = 30 · TruDiagnostic Aging |
账对不上的地方
- 光减重手术一项就有 36,916 篇文章和 2,039 项已登记研究。这是那个在西林瓶这一侧几乎从不出现的比较基准。
- 菌群移植有 644 项已登记研究和 61 项 3 期。证据已经扎实的适应症是复发性肠道感染；我打开的那些登记里包括肠易激综合征和 COVID-19。领域很大，靶点仍然分散。
- 高压氧与衰老交叉检索有 168 篇文章和 2 项已登记研究。检索返回的唯一一项 3 期有 30 名受试者，测的是表观遗传年龄。这就是一个被当作已确立来兜售的承诺背后，证据的真实体量。
- tDCS 和光生物调节既有数量也有分散。2,080 项和 584 项已登记研究，散布在几十个适应症上。很多小研究并不会变成一个大研究。