肽、益智药及相关化合物 — 中文，把证据的边界摊开给你看。

Os vídeos não dizem quais são os "dois compostos"; nos candidatos mais estudados, o DIM não mexeu na testosterona de homens e, no laboratório, bloqueou o receptor de androgênio.

A receita entrega mesmo cerca de 25 g de proteína por dose, mas não é whey: é soja. Para músculo, a diferença é pequena quando a proteína total do dia é suficiente, e a soja não baixou a testosterona nas meta-análises.

O "+147% de força" é a diferença entre os ganhos de 11 e 10 homens num estudo pago em parte pela fabricante e questionado por discrepâncias; tomado por boca, o ATP não aparece no sangue.

这里不只是空白：有记录在案的损害，带着数字和终点 — 而它伤到的恰恰是本站吸引来的那类人

在有数据的地方，说明书要求不作任何调整 — 而真正的风险在上面三节处，在一个几乎没人读的条目里

Os "+150%" e "+100%" de testosterona livre não aparecem em nenhum estudo; tudo o que existe sobre hormônio e ereção com essa raiz foi feito em ratos.

O único estudo de Phillips com ovo que localizei usou ovo inteiro, em 6 homens, sem carne nem whey; e a proteína do ovo cru teve digestibilidade de 51,3%, contra 90,9% cozida.

O "GH 44 vezes" veio de um resumo de congresso com 7 homens em que o GH de partida do dia da alfa-GPC era dez vezes menor que o do placebo; com o mesmo treino, em 20 homens, o GH não mudou.

O estudo japonês de 2021 deu S-alil-cisteína por injeção na barriga de 8 camundongos; em pessoas, ninguém mediu testosterona, e a queda de pressão foi de 1,8 mmHg.

比一个肽大三十五倍，由活细胞制造，经静脉输注给药 — 在身体成分这个话题里出现的三个当中，只有一个有说明书

Os sapos que "viraram fêmeas" eram 4 de 40, a 2,5 ppb; na água tratada de 22 capitais, a atrazina medida ficou entre 2 e 6 nanogramas por litro.

O "+17,4% de testosterona" vem de um estudo marroquino de 3 semanas sem grupo controle, que não mediu oleuropeína; e acidez de 0,2% não separa extravirgem de refinado.

Contra antidepressivo, 8 ensaios pequenos não acharam diferença, o que não prova empate; contra placebo, o efeito aparece na escala do paciente, não na do avaliador.

Em homens, mais BPA na urina andou junto com testosterona mais alta, não mais baixa; com ftalatos há associação. Três dias sem comida embalada cortaram o BPA da urina em 66%.

Nos estudos que mediram, o frio não subiu o LH nem a testosterona: ficaram iguais ou caíram. O "14 °C por 11 minutos" junta dois estudos que não mediram nenhum dos dois.

O estudo de 2008 que "empatou com a metformina" tinha 36 pacientes por 3 meses; nenhum ensaio comparou berberina com semaglutida, e ela inibe enzimas que metabolizam remédios.

O estudo de 2013 existe e tem os números do vídeo, mas foi pago pela fornecedora da betaína; no Brasil, a betaína não está na lista de constituintes de suplemento.

O "+33% de ereção noturna" não aparece em nenhum estudo publicado que localizei; no treino, o nitrato da beterraba tem efeito real, mas pequeno.

O "+27% até a exaustão" é de uma meta-análise de 1993; as análises mais novas acham cerca de 2%, e os "7 g" que circulam ficam abaixo da dose mínima eficaz para quase todo adulto.

十一种肽、五项临床研究、零项已登记试验

33 个现成出售的复方中有 32 个零项已登记研究。11 个连一篇把各成分放在一起提及的文章都没有

O "+28% de testosterona livre" é atribuído a um estudo de 8 homens sem grupo placebo; no Brasil, 10 mg por dia passa do máximo permitido em suplemento.

O "+346% de testosterona" vem de ratos, e as mesmas doses que subiram o hormônio alteraram fígado e rim. Em homens, não há um único estudo de eficácia publicado.

O único ensaio publicado perdeu todo o grupo placebo em três semanas, e o único estudo contra o sildenafil achou o remédio misturado no lote "natural".

64,641 篇文章里，67 篇是临床试验，1 项变成了药 — 而限制这个药的不是基因编辑本身，是围绕着它的化疗

O "+16% de força" é a velocidade da barra numa só carga, em 14 homens; a força máxima subiu de 4% a 7%. No Brasil, suplemento pode ter até 200 mg por dose.

O estudo dos 14 homens de poliéster existe, mas usou uma funda anticoncepcional, foi reversível e não mexeu nos hormônios; o calor derruba espermatozoide, não testosterona.

用同一把尺子衡量的十八种治疗：米诺地尔作为抗脱发有 23 项有效注册，而作为研究用粉末流通的 PP405 在 PubMed 上有 1 篇文章

写明的瓶颈不是价格 — 在英国是 1,794 名符合条件者、第一年 23 例治疗，评估者写下的理由是住院能力，不是费用

Duas castanhas renderam 53 µg de selênio num ensaio, mas o teor vai de 2,07 a 68,15 mg por kg conforme a região do Brasil.

O "−21% de concentração" do estudo suíço não está no artigo, e o celular no bolso não se associou a sêmen pior; o que o notebook no colo comprovadamente faz é esquentar o escroto.

O chá verde entra no protocolo da mucuna "para o fluxo", sem dose; o que existe são catequinas que melhoram pouco a dilatação das artérias, e extrato concentrado que mexe no fígado.

A cronologia de 30 dias que circula não bate com os estudos: o interesse sexual começa em 3 semanas e a massa magra muda em 12 a 16, e no Brasil é vedado prescrever testosterona para estética.

O estudo dos "636 para 773 ng/dL" existe, mas os dois números são placebo e cistanche no fim do teste, não antes e depois; o "+44,6%" não está nele.

Nos dois ensaios randomizados em humanos, o clembuterol aumentou massa magra e não reduziu gordura mais que o placebo; o estudo de 2025 citado como prova de "queima de gordura" diz o contrário.

O "+146%" existe, em estudos pequenos e sem grupo controle; no homem, o clomifeno não tem indicação em bula, e a versão purificada teve o registro recusado na Europa.

No Brasil, suplemento de colostro pode ter no máximo 4 g por dia; os estudos de treino usaram de 10 a 60 g, e na maioria o IGF-1 do sangue não subiu.

O estudo iraquiano existe, mas durou 3 meses, não 6, e a testosterona subiu 29%; os 59% eram da motilidade dos espermatozoides.

Nenhum ensaio humano testou o cordyceps em ereção ou testosterona; no treino, a meta-análise de 2025 achou ganho aeróbio pequeno, com p = 0,05 na resistência.

O "8% a 14% a mais de força" existe e vem de uma revisão de 2003; a saturação de 15 a 20 g por dia passa de 3 a 4 vezes o máximo diário permitido em suplemento no Brasil.

Os jacarés do Lago Apopka tiveram pênis 24% menor e testosterona 70% mais baixa; em homens expostos ao DDE, a testosterona apareceu mais baixa, igual ou até mais alta, conforme o estudo.

O DHEA sobe o IGF-1, mas em homens jovens que treinavam não aumentou força nem massa magra além do placebo, e num ensaio de 2 anos em idosos não melhorou músculo, desempenho nem qualidade de vida.

O "−76% de estrogênio" não aparece em nenhum estudo de DIM que localizei; no maior ensaio, o DIM subiu a SHBG, a proteína que prende a testosterona no sangue.

四年半里从零到六种药 — 其中五种是基于一个并非患者真正关心的指标获批的

O estudo alemão que deu fama à ecdisterona usou 12 e 48 mg por dia, melhorou o supino e não o agachamento; a agência antidoping a monitora, não a proíbe.

O estudo de 2013 que "derrubou a miostatina" tratou 6 pessoas por 7 dias, sem placebo; num ensaio de 4 semanas, a epicatequina não mexeu na miostatina do músculo.

A prova de que a icariina age como a tadalafila vem de enzima isolada e de ratos; tomada por boca, ela ficou abaixo do limite de detecção no sangue em dois estudos humanos.

Na única meta-análise que separou as fontes, a beterraba melhorou o desempenho e o espinafre vermelho não; o extrato usado nos estudos tem cerca de 90 mg de nitrato por grama.

45,674 篇文章、83 项随机试验，没有任何一个药监机构批准过任何产品

O "+230% de óxido nítrico" não aparece em nenhum estudo que localizei, e o 92,5% vem de um estudo de 2003 sem grupo controle e com arginina junto.

Nenhum estudo em humanos; o artigo do mesmo grupo nigeriano na revista citada nos vídeos mostra efeito adverso no testículo de ratos, não aumento de testosterona.

Farinha de arroz é carboidrato comum e funciona como caloria; o "pico de insulina que joga aminoácidos na fibra" não aumentou a síntese de músculo quando já havia proteína suficiente.

O "+37% acima do placebo" é testosterona na saliva; no sangue, o mesmo ensaio de 95 homens não diferiu do placebo. O "+46%" vem de estudo sem grupo controle.

O flúor se acumula na calcificação da pineal de idosos, num estudo de 11 cadáveres; nenhum estudo em gente mediu melatonina, e o filtro de carvão de fato não tira fluoreto.

O "+33,77% de testosterona" é o desvio padrão do estudo de Kansas, não o efeito: a média subiu 16,77%, sem diferença estatística contra o placebo, em 15 homens.

O "+37% de testosterona" é de 10 homens pedalando 15 minutos, numa medida em que o pico da testosterona não diferiu do placebo; a pesquisa foi paga pela empresa de dois autores.

O vídeo não descreve a técnica. A fáscia de Buck existe e envolve os corpos do pênis, mas nenhum artigo a liga a bloquear vasos, e nenhum ensaio testou manipulação manual para ereção ou tamanho.

PubMed 上文章数为两位数、终点试验受试者最多达 17,300 人的十三个分子。

O "+400% de GH" existe: veio de 11 homens que tomaram 3 g de GABA uma vez, em jejum; no Brasil, o máximo permitido em suplemento é 300 mg por dia.

PEG-MGF 有 5 篇文章、0 项研究。装在西林瓶里卖的卵泡抑素从未在人身上测试过 — 登记中存在的是基因治疗。ACE-031 因安全性而停止

O "LH +43%" existe, num estudo iraquiano sem placebo que não diz dose nem forma; o único ensaio com placebo, em 100 homens, não mudou contagem nem motilidade.

十七个延缓衰老的候选：其中 6 个没有任何一项已登记的 3 期试验。

A revisão Cochrane de 9 ensaios e 587 homens achou efeito trivial do ginseng na ereção; a "fibrose desfeita" e o "+230% de óxido nítrico" não têm estudo humano.

A agência antidoping tirou o glicerol da lista em 2018 porque o efeito no volume de sangue era "mínimo", não porque a detecção melhorou; e o estudo de 1990 do grupo citado viu suor maior, não menor.

O "70% do GH" não é aumento: é a parte do GH do homem que sai no começo do sono; nenhum estudo de glicina antes de dormir mediu GH.

O "−35% de testosterona" vem de células de rato numa placa de cultura; em homens, nenhum estudo ligou glifosato ou transgênico a testosterona baixa.

曲普瑞林、亮丙瑞林和戈舍瑞林分别有 86、124 和 125 项已登记的 3 期试验，集中在癌症和生育领域。五次检索返回的登记中，没有一项是关于合成代谢类固醇之后的恢复

Em 778 homens, o IMC só se associou ao comprimento medido a partir da pele, não do osso: a gordura esconde, não encolhe. Os "2,3 cm" e "1 a 3 cm a cada 10 kg" não estão nas fontes citadas.

Em ensaios pequenos, dietas com 25% de gordura ou menos deixaram a testosterona 12% a 13% menor; o "21% em 1996" não está no estudo de 1996, e a meta de 1977 era 30% de gordura, não zero.

O estudo de Maastricht citado existe: o hidrolisado chegou ao sangue 27% mais rápido que a caseína inteira, mas a síntese muscular não diferiu, e em outro estudo do mesmo grupo o whey ganhou dos dois.

Os três ensaios em humanos têm funcionários da fabricante entre os autores; 47%, 136% e "4 vezes o whey" não aparecem neles, e 24,5% e 21,6% não tiveram significância.

Nenhum estudo mediu força com huperzina A; o ensaio financiado pelo instituto americano do envelhecimento, com 210 pacientes de Alzheimer, falhou no desfecho principal.

争夺司美格鲁肽位置的十三个分子 — 其中 11 个已经有已登记的 3 期试验。

GLP-2 类似物的 3 期是短肠综合征的，不是肠漏的。larazotide 唯一一项 3 期试验被申办方终止 — 而检索它返回的是一种法布里病药物的登记

O estudo de 86 homens com 71% contra 45% existe; o que não se diz é que, na disfunção de causa orgânica, a ioimbina mal supera o placebo.

13 种混在补充剂里出现的药品

O "+2.000% de GH" veio de uma notícia sobre um congresso; o estudo publicado tinha 30 voluntários, só 10 homens, e o GH deles partia de quase zero.

这个复方仍然没有试验，但三个成分在 2026 年进入了临床阶段

O único ensaio de L-citrulina sozinha em disfunção erétil tem 24 homens, usou 1,5 g por dia e não mediu o tamanho do pênis.

O estudo de 1995 existe: 9 pessoas, 2 g num refrigerante, sem bebida placebo; o resumo diz só que o GH estava "elevado" aos 90 minutos, e o efeito nunca virou músculo em quem treina.

O estudo de 1990 citado nos vídeos deu a dose em jejum de manhã, não à noite; o "2,7 vezes" de 1981 é de arginina com lisina, sem ornitina.

Os testículos maiores e a testosterona alta são de camundongos; no único ensaio com placebo em homens de 55 a 65 anos, a mesma cepa não mudou a testosterona.

O "+33,5% de testosterona" com laser não foi localizado; no único ensaio randomizado que mediu testosterona após luz no corpo inteiro, ela não mudou.

O 8-PN do lúpulo é potente no tubo de ensaio, mas a maioria das cervejas nem tem quantidade detectável; no único ensaio comparado, a testosterona caiu com a cerveja com álcool, não com a sem álcool.

Aqui o vídeo acerta o principal: em ensaios controlados, a maca melhorou o desejo sem mexer na testosterona. Mas os ciclistas não bateram o placebo, e a fertilidade não se confirmou.

O "+24% de testosterona livre" não está no resumo do estudo citado, o "P.A." do cloreto é grau de reagente e, no Brasil, o máximo em suplemento é 350 mg por dia.

Os "30% a 63%" vêm de 7 voluntários sem grupo controle, que também tomavam remédio para diabetes; não há ensaio randomizado de maitake em diabetes no PubMed.

12 项 3 期试验，发表在 NEJM、JAMA 和 Nature 上 — 却没有一份说明书

18 种进口品、29 项已登记试验 — 以及一段被遗忘的死亡史

357 篇文章、7 项已登记试验 — 以及一个长达数月的检出窗口

艾塞那肽有 93 项 3 期试验，零个有效注册。胃泌酸调节素，零项 3 期。CBL-514 有 7 篇文章和 16 项已登记研究，全部来自同一家公司

O "+878% de GH" é de 15 homens, sem placebo, com uma mistura de duas plantas, e o pico não passou de 2 ng/mL. E a vitamina B6 junto anula o efeito da L-dopa.

O "62% em 14 dias" vem de uma apresentação em congresso de 1990 que não está no PubMed; nenhum ensaio com placebo testou a raiz sozinha, e no Brasil não há produto ativo.

在关于肽的讨论中被当作与研究用瓶子等同来提及的十五个分子 — 所检索的 14 个中有 6 个有有效注册，带商品名和写明的治疗学类别

A FDA mandou cartas a 7 empresas de produtos "contra ressaca" em 2020, não a centenas; no Brasil, NAC é remédio e também fonte de cisteína em suplemento.

noopept、苯基吡拉西坦、溴斯坦和 Cortexin 在 ClinicalTrials.gov 上合计 0 项已登记研究。

"N-乙酰基酰胺"的 Semax 和 Selank 分别有 6 篇和 2 篇文章，零项已登记研究。rapastinel 做过 10 项 3 期试验，然后被放弃；davunetide 没有胜过安慰剂

O estudo de 2008 existe: 7 homens, 2 g de ácido nicotínico em 4 horas, e o GH do segundo sprint triplicou em relação ao primeiro. No Brasil, o máximo diário em suplemento é 35 mg.

Num ensaio de 7 dias sem pornografia, ninguém teve sintoma de abstinência; o estudo do "pico de testosterona no 7º dia" foi retratado em 2021.

32 个有人体证据，12 个一项试验都没有 — 还有四个被抬高的计数

重组激素有 54,472 篇文章、183 项 3 期试验和 9 项有效注册；社群拿来代替它的那些促分泌素，有效注册为零

剂量是对的。缺的是黑框警告

O "99,1%" existe, mas é de urina de americanos de todas as idades, não de sangue de homens; o butilparabeno baixou testosterona em ratos, e em homens os estudos não concordam.

研究最多的阿基瑞林有 50 篇文章和 6 项研究 — 标题里写明给药途径的那些，都是乳霜和精华。10 个名字中有 6 个在 PubMed 上只有 4 篇或更少的文章

这四个合计 77 篇文章，在 ClinicalTrials.gov 上零项已登记研究。PNC-27 在商店里被描述为抗肿瘤药，却没有一项人体试验

O estudo de Freiburg de 2015 existe, mas a gordura caiu 5,4 kg contra 3,5 kg no placebo, não o triplo; e só em 2025 o artigo declarou que um autor tem pedido de patente do ingrediente.

Nenhum estudo em gente testou o "ginseng brasileiro" para músculo, libido ou diabetes; em camundongos, uma Pfaffia baixou a testosterona e piorou o sêmen.

Em 63 ensaios com 12.564 homens, o placebo melhorou a ereção com efeito pequeno a moderado, e o remédio com efeito grande. O nocebo é real. O "protocolo de Harvard em 4 etapas" é um roteiro publicado inteiro.

Pela própria receita, uma medida de 10 g leva de 345 a 481 mg de cafeína, e o saco de 20 g de cafeína pura passa da faixa que a FDA considera potencialmente letal.

胸腺素 β-4 有 4 项 3 期试验 — 而且是干眼症滴眼液，不是肌肉修复；AHK-Cu 在 PubMed 上有 1 篇文章

Respiração lenta reduz estresse e ansiedade em ensaios, com efeito pequeno. O "40% a menos de oxigênio" é do fluxo do cérebro em hiperventilação forte, não do pênis.

O nariz entrega 4 a 6 vezes mais óxido nítrico que a boca, não 25, e a boca não chega a zero. Esse gás age no pulmão; nenhum estudo o liga à testosterona.

O "+12% de VO2 máximo" do ginseng siberiano vem de 9 homens em Taiwan, não de Moscou; os estudos mais rigorosos com a planta não acharam ganho no exercício.

Homens com apneia têm testosterona mais baixa, e o CPAP sozinho não a sobe nas meta-análises. Mas o CPAP trata a apneia; somar perda de peso subiu a testosterona em 77,6 ng/dL.

作为 SARM 出售的产品有一半不含标签上写的那个 SARM — 而最流行的四个从来没有做过临床试验

Nenhum estudo mediu "pump" com sal antes do treino de força; o sal rosa precisaria de mais de 30 g por dia para dar potássio que conte, e a pressão sobe com sal em quem treina também.

A visão noturna e a fome suprimida dos caçadores são tradição; os dois ensaios com a fruta sozinha mediram força de perna em mulheres e idosos, e o maior risco documentado é interação com remédio.

俄罗斯试验的剂量是社群剂量的 12 到 72 倍

O "+23,5%" não é do ensaio controlado que os vídeos descrevem: é de um estudo sem placebo com homens inférteis. E parte das amostras analisadas tinha chumbo, arsênio e mercúrio acima do limite.

Isolamento social anda junto com 32% mais mortalidade em 90 coortes. Sobre testosterona, o dado humano é escasso, e homens com parceira fixa têm testosterona mais baixa, não mais alta.

Uma semana dormindo 5 horas baixou a testosterona diurna de 10 jovens em 10% a 15%; o "60% da recuperação hormonal" e a "janela de 40 minutos" não aparecem em estudo.

A tadalafila diária é remédio aprovado e funciona, mas não "limpa artéria", não supera com folga o uso sob demanda e não previne encolhimento fora da cirurgia de próstata.

有多少项试验是一个问题；它们发现了什么是另一个问题 — 打开了 34 篇荟萃分析

俄罗斯的胸腺提取物 — 293 篇文章、13 项试验、零登记

thymulin 有 886 篇文章，零项已登记研究。胸腺五肽有以商品名 Timunox 登记的 HIV 试验。Cardiogen 与一种用于心脏检查的铷发生器同名

No estudo citado nos vídeos, quem trocou a tirzepatida por placebo voltou a ganhar peso mesmo recebendo orientação de dieta e exercício; o "14%" é do peso corporal, não do peso perdido.

O "+581% de testosterona livre" não aparece em nenhum estudo que localizei; no ensaio com 600 mg, a SHBG e o LH não mudaram e o estradiol subiu.

五种与本站这些西林瓶相竞争的治疗手段，在 PubMed 上共计 69,593 篇文章和 5,349 项已登记研究

Tração diária ganhou em média 1,3 a 2,3 cm em estudos com Peyronie, pós-prostatectomia e queixa de pênis curto; o vácuo não aumentou o tamanho. Os "2 a 5 cm" e o "37%" não estão em estudo.

Os 10 minutos acima do limiar de lactato subiram o GH de 10 homens em 1992; o estudo de 1999 citado nos vídeos achou subida em linha reta com a intensidade, sem limiar.

O álcool frequente baixa a testosterona em meta-análise; o "40% de queda" da toxina intestinal é de outro estudo; e não há ensaio que teste "zerar" açúcar para subir hormônio.

O vinagre baixa um pouco o pico de glicose depois de uma refeição; o ensaio que prometia grande perda de peso foi retratado em 2025, e parte da saciedade vem de náusea.

A B6 não protege a L-dopa da mucuna: acelera a perda dela. E o máximo diário em suplemento no Brasil, 98,60 mg, é mais de oito vezes o limite seguro fixado na Europa em 2023.

O "+25,2% de testosterona" vem de 54 homens analisados em 2011; o mesmo grupo de Graz testou de novo, com placebo, e não achou efeito.

Três dias sem refrigerante deram fissura e dor de cabeça em 25 adolescentes; mas o paladar só mudou no 2º e 3º mês num ensaio, e em outro, de 6 meses, não mudou.

O estudo de 1996 existe, mas a testosterona subiu em 9 idosos com falta de zinco e sem grupo placebo; em homens sem deficiência, os ensaios não acham efeito.

Os "+42% em 12 dias" vêm de 23 homens saudáveis com testosterona normal, não baixa; quatro ensaios depois disso não repetiram o efeito, e 6 g por dia derrubaram a testosterona.

O estudo da PLOS ONE citado como prova de "−40% de gordura" foi feito em camundongos e não traz esse número; em homens que treinam, 400 mg por dia não somaram músculo.

任何肝功能检查都看不见的根本原因 — 它对其他一切摄入之物的风险是相乘，不是相加

O "+40% de fios contra +10% no placebo" existe, num único ensaio coreano de 76 homens pago pelo fornecedor da cápsula; a DHT não foi medida e a extração não foi descrita.