抗衰老剂
十七个延缓衰老的候选：其中 6 个没有任何一项已登记的 3 期试验。
实验性材料。在使用这里的任何东西之前请先阅读。
本页没有任何内容属于医疗建议、处方或治疗方案。这是对研究社群中流传的方案的整理翻译，以及在存在的情况下，已发表试验所测试过的内容。两者的标记方式不同 — 它们并不等价。
这里的大部分化合物没有获得 FDA 批准用于人体。其中不少以“仅供研究使用”的标签出售，这意味着它们没有经过供人摄入的纯度、无菌或含量管控。社群描述的剂量不是被验证过的剂量：它只是某个人报告自己那样做了。
在考虑使用其中任何一种化合物之前，请先与有资质的医疗专业人员谈一谈。如果你已经在用某一种，并且感到有预期之外的情况，请去就医 — 不要等下一次常规体检。
摘要
本站已经收录了七个被社群称作长寿的化合物：epitalon、MOTS-c、humanin、SS-31、NAD+、FOXO4-DRI 和谷胱甘肽。缺的是这一格里剩下的东西 — 那一格把移植用药、非处方补充剂、处于 1 期的抗体和医院里的操作，统统贴上抗衰老剂的标签混在一起。这里有十七行，而它们并不属于同一个门类。雷帕霉素有 62,814 篇文章、2,382 项已登记研究和 259 项 3 期试验 — 但我打开的三项最大登记里写明的适应症是儿童心脏移植、冠状动脉支架和乳腺癌，不是衰老。出现在每一份抗衰老剂清单里的 17-α-雌二醇，把这个词与 lifespan 交叉检索只有 20 篇文章，一项已登记研究都没有。
十七种不同的东西，贴着同一个标签
“抗衰老剂”是一个把西罗莫司 — 有说明书的移植用免疫抑制剂 — 和网上买来的尿石素 A 粉末放进同一句话的词。本页的功能不是按承诺给这份清单排序，而是衡量每一行到底有多少人体终点证据，并显示这个答案从一行到另一行能相差两个数量级。
三条方法上的保留，写在数字之前：
第一条。检索 rapamycin OR sirolimus 返回的是这个药物的全部文献，几乎全是移植和肿瘤方面的。这个数字是该领域的体量，不是用于长寿的证据 — 而后者恰恰在 3 期里并不存在。
第二条。凡是化合物只有与衰老挂钩才在本页有意义的，检索式都写出了那个交叉：metformin AND (aging OR longevity)、acarbose AND (aging OR lifespan)、"therapeutic plasma exchange" AND aging。不做交叉，二甲双胍带回来的会是糖尿病的文献，那个数字对本页的主题什么也说明不了。
第三条。抗 IL-11 那一行衡量的是这一类，不是某个产品："interleukin-11" AND (antibody OR monoclonal)。没有国际非专利名可供检索。
本页没有任何数字来自本站的二手资料。
到底有多少证据，逐个化合物看
下面这些数字是我在 2026 年 9 月 12 日在 PubMed 和 ClinicalTrials.gov 上查到的。每一行的检索式完整写在数字旁边，好让任何人都能重复一遍并反驳我 — 也好让本站重新核对计数的脚本能把它们全部跑一遍。
适应症那一列不是对机制的断言：它是从检索本身返回的 3 期登记中照抄的 Condition 字段。没有 3 期登记时，单元格里就这么写。
| 化合物 | 3 期登记中的适应症 | 检索式 | PubMed 上的文章 | ClinicalTrials.gov 上的研究 |
|---|---|---|---|---|
| 雷帕霉素 | Pediatric Heart Transplantation; Immunosuppression; Chronic Kidney Diseases; Coronary Artery Disease | rapamycin OR sirolimus | 62.814 | 2.382 |
| 二甲双胍与衰老 | COPD; PreDiabetes; Aging; Insulin Sensitivity | metformin AND (aging OR longevity) | 1.672 | 16 |
| 卡那单抗 | Periodic Fevers Syndrome; Acute Gout; Hereditary Periodic Fevers | canakinumab | 1.409 | 117 |
| 抗 IL-11 | 本次检索中没有 3 期登记 | "interleukin-11" AND (antibody OR monoclonal) | 296 | 3 |
| 达沙替尼 + 槲皮素 | Obesity; Healthy Lifestyle | dasatinib AND quercetin | 371 | 22 |
| 非瑟酮 | Meniscus Tear; Meniscus; Derangement; Meniscus Lesion; Knee Osteoarthritis | fisetin | 1.647 | 36 |
| 尿石素 A | Adenocarcinoma of the Prostate | "urolithin A" | 707 | 24 |
| NMN | Chronic Fatigue Syndrome (CFS); Post-COVID ME/CFS | "nicotinamide mononucleotide" | 1.718 | 32 |
| NR | Parkinson Disease; Peripheral Artery Disease; Peripheral Artery Disease (PAD) | "nicotinamide riboside" | 956 | 123 |
| GlyNAC | 本次检索中没有 3 期登记 | GlyNAC | 22 | 3 |
| MitoQ | Schizophrenia and Related Disorders; Mitochondrial Alteration; Cognitive Impairment | MitoQ OR mitoquinone | 921 | 44 |
| SkQ1 | Dry Eye Syndrome | SkQ1 | 264 | 3 |
| PQQ | Glaucoma; Neuroprotection | "pyrroloquinoline quinone" | 1.177 | 11 |
| 重组 klotho | 本次检索中没有 3 期登记 | klotho AND recombinant | 303 | 0 |
| 血浆置换 | 本次检索中没有 3 期登记 | "therapeutic plasma exchange" AND aging | 29 | 3 |
| 阿卡波糖 | 本次检索中没有 3 期登记 | acarbose AND (aging OR lifespan) | 136 | 2 |
| 17-α-雌二醇 | 本次检索中没有 3 期登记 | "17-alpha-estradiol" AND lifespan | 20 | 0 |
有哪些 3 期试验，是谁的
文章计数衡量的是学术关注度，不是终点证据。下面这张表把有已登记 3 期试验的分出来 — 并显示每一行检索返回的最大那项登记，附标示的受试者人数和申办方。
登记不是结果。一项正在招募的 3 期试验，是背后有钱的、写明了的意图，仅此而已。
| 化合物 | 检索式 | 已登记的 3 期试验 | 我打开的最大那项登记 |
|---|---|---|---|
| 雷帕霉素 | (rapamycin OR sirolimus) AND AREA[Phase]PHASE3 | 259 | NCT07407517 · n = 904 · Fudan University Breast Cancer Females, Triple Negative Breast Cancer (TNBC) |
| 二甲双胍与衰老 | (metformin AND (aging OR longevity)) AND AREA[Phase]PHASE3 | 4 | NCT06999343 · n = 212 · Fundación Instituto de Investigación Sanitaria de Navarra COPD |
| 卡那单抗 | (canakinumab) AND AREA[Phase]PHASE3 | 36 | NCT01029652 · n = 230 · Novartis Pharmaceuticals Acute Gout |
| 抗 IL-11 | ("interleukin-11" AND (antibody OR monoclonal)) AND AREA[Phase]PHASE3 | 0 | — |
| 达沙替尼 + 槲皮素 | (dasatinib AND quercetin) AND AREA[Phase]PHASE3 | 1 | NCT05653258 · n = 160 · Cedars-Sinai Medical Center Obesity, Healthy Lifestyle |
| 非瑟酮 | (fisetin) AND AREA[Phase]PHASE3 | 2 | NCT05505747 · n = — · Austin V Stone Meniscus Tear, Meniscus; Derangement, Meniscus Lesion |
| 尿石素 A | ("urolithin A") AND AREA[Phase]PHASE3 | 1 | NCT03535675 · n = 59 · Sidney Kimmel Comprehensive Cancer Center at Johns Hopkins Adenocarcinoma of the Prostate |
| NMN | ("nicotinamide mononucleotide") AND AREA[Phase]PHASE3 | 1 | NCT06739720 · n = 130 · The University of Hong Kong Chronic Fatigue Syndrome (CFS), Post-COVID ME/CFS |
| NR | ("nicotinamide riboside") AND AREA[Phase]PHASE3 | 5 | NCT03568968 · n = 410 · Haukeland University Hospital Parkinson Disease |
| GlyNAC | (GlyNAC) AND AREA[Phase]PHASE3 | 0 | — |
| MitoQ | (MitoQ OR mitoquinone) AND AREA[Phase]PHASE3 | 1 | NCT06191965 · n = 100 · Mclean Hospital Schizophrenia and Related Disorders, Mitochondrial Alteration, Cognitive Impairment |
| SkQ1 | (SkQ1) AND AREA[Phase]PHASE3 | 2 | NCT04206020 · n = 610 · Mitotech, SA Dry Eye Syndrome |
| PQQ | ("pyrroloquinoline quinone") AND AREA[Phase]PHASE3 | 1 | NCT06431113 · n = 40 · Fondazione IRCCS Policlinico San Matteo di Pavia Glaucoma, Neuroprotection |
| 重组 klotho | (klotho AND recombinant) AND AREA[Phase]PHASE3 | 0 | — |
| 血浆置换 | ("therapeutic plasma exchange" AND aging) AND AREA[Phase]PHASE3 | 0 | — |
| 阿卡波糖 | (acarbose AND (aging OR lifespan)) AND AREA[Phase]PHASE3 | 0 | — |
| 17-α-雌二醇 | ("17-alpha-estradiol" AND lifespan) AND AREA[Phase]PHASE3 | 0 | — |
账对不上的地方
- 17 行里有 6 行没有任何已登记的 3 期试验。它们是抗 IL-11、GlyNAC、重组 klotho、血浆置换、阿卡波糖、17-α-雌二醇。其中就有在长寿类销售材料里出现最多的两个：重组 klotho 和血浆置换。
- 雷帕霉素有 259 项 3 期试验，而我打开的没有一项是关于衰老的 — 儿童心脏移植、冠状动脉支架、乳腺癌。它是这份清单里生物学基础最扎实的化合物，同时也是一谈到年龄就最依赖外推的那一个。
- NAD+ 前体的登记比清除衰老细胞药更多。NMN 和 NR 合计 155 项已登记研究；非瑟酮加上达沙替尼 + 槲皮素这一对合计 58 项。本站已经有一个 NAD+ 页面，说明给药途径改变一切；这里的计数并不与之矛盾 — 只是显示临床投入去了哪里。
- 非瑟酮的 2 项 3 期试验申报的入组人数为零。两项都来自个人研究者，不是产业申办方，而且两项登记的入组字段都是零。登记不是证据 — 而这里连人都没有。
- 所检索的 13 个活性成分中有 8 个没有有效注册。有注册的那些 — 西罗莫司、二甲双胍、卡那单抗、达沙替尼、阿卡波糖 — 注册的是移植、糖尿病、自身炎症性疾病和白血病。没有一个是为了年龄。
在巴西
我在已注册药品的开放数据中检索了每个活性成分，数据于 2026 年 9 月 12 日下载 — 43,508 行，只计状态为有效的。
证据表里有两行不进这里，因为它们不是活性成分：血浆置换是操作，抗 IL-11 是一个没有产品的类别。其余的都按活性成分的葡萄牙语名称检索，包括那些作为补充剂出售的 — 而正是在这里，这张表显示出要紧的东西：补充剂不出现在药品数据库里，因为它不是药品，而这和安全不是一回事。
| 活性成分 | 检索的模式 | 有效注册 | 标示的治疗学类别 | 产品 |
|---|---|---|---|---|
| 西罗莫司 | SIROLIMO | 1 | AGENTE IMUNOSUPRESSOR | RAPAMUNE |
| 二甲双胍 | METFORMIN | 78 | ANTIDIABETICOS | CLORIDRATO DE METFORMINA, CLORIDRATO DE METFORMINA + BENZOATO DE ALOGLIPTINA, CLORIDRATO DE METFORMINA + FOSFATO DE SITAGLIPTINA, CLORIDRATO DE METFORMINA + GLIBENCLAMIDA, CLORIDRATO DE SITAGLIPTINA MONOIDRATADO + CLORIDRATO DE METFORMINA, DAPAGLIFLOZINA + CLORIDRATO DE METFORMINA |
| 卡那单抗 | CANAQUINUMAB | 1 | IMUNOMODULADOR | ILARIS |
| 达沙替尼 | DASATINIB | 10 | ANTINEOPLASICO | DASATINIBE, DASATINIBE MONOIDRATADO, DASNAR, DAZANYN, LADIZAC, SPRYCEL |
| 槲皮素 | QUERCETIN | 0 | — | — |
| 非瑟酮 | FISETIN | 0 | — | — |
| 尿石素 | UROLITIN | 0 | — | — |
| 烟酰胺单核苷酸 | NICOTINAMIDA MONONUCLEOT | 0 | — | — |
| 烟酰胺核糖 | RIBOSID | 0 | — | — |
| MitoQ | MITOQUINON | 0 | — | — |
| PQQ | PIRROLOQUINOLIN | 0 | — | — |
| Klotho | KLOTHO | 0 | — | — |
| 阿卡波糖 | ACARBOSE | 1 | ANTIDIABETICOS | AGLUCOSE |